Direkt ein persönlicher Plan.
Nach dem Beitritt entsteht dein Plan aus verfügbaren freigegebenen Daten oder kurzen Fragen. Eine verpflichtende Testphase gibt es nicht.
BalanceErnährung, Bewegung und Erholung in deinem Rhythmus.
Dein Alltag hat viele Seiten. Diese Challenge verbindet persönliche Anforderungen aus Ernährung, Bewegung und Erholung zu einem gemeinsamen Start.
In der Beta entdeckenAlle Challenges ansehen30 TageEin klarer Zeitraum
Balance im AlltagDein Schwerpunkt
IndividuellDeine persönlichen Anforderungen
Dein Einstieg.
Dein Fortschritt.
Wochenziele, Punkte und Boni.
Dein Fortschritt richtet sich nach der Erfüllung persönlicher Anforderungen. Punkte, Boni und Ranglisten machen Erfolge sichtbar.
Das Leben darf passieren.
Krankheit, Erholung und einzelne Ausrutscher werden berücksichtigt. Öffentliche und private Challenges sind teilbar.