VYRA Rhythm Beta testen

Dein Tag.
Im Zusammenhang.

Eine Zahl allein erzählt selten die ganze Geschichte. Rhythm verbindet Ernährung, Bewegung, Schlaf und Erholung in einer gemeinsamen Übersicht.

Die Bereiche kennenlernen ↓

Dein Alltag ist verbunden.
Dein Überblick jetzt auch.

Training passiert nicht isoliert. Was du isst, wie du schläfst und wann du pausierst, gehört genauso dazu. Rhythm bringt diese Bereiche zusammen.

Ernährung

1.650 / 2.400 kcal

69%

Schlaf

7 h 28 min

83%

Aktivität

7.420 Schritte

74%

Erholung

82 / 100

82%

Beispieldaten zur Veranschaulichung

Eine gemeinsame Übersicht. Weniger Wechsel zwischen einzelnen Bereichen.

Die vier Bereiche entdecken

Bewusst erfassen. Besser verstehen.

Ernährung

Behalte deinen täglichen Kalorien- und Makrofortschritt im Blick. Erfasse Mahlzeiten, suche Lebensmittel und sieh dir deinen Mahlzeitenverlauf an.

Foto- und KI-Unterstützung ergänzt die Erfassung, sofern verfügbar. Schätzungen bleiben korrigierbar.

Deine Nacht gehört zum Tag.

Schlaf

Freigegebene Apple-Health-Daten helfen dir, deinen Schlaf neben Training und Alltagsbewegung einzuordnen.

Welche Werte du siehst, hängt von deinen Freigaben und den verfügbaren Daten ab.

Mehr als dein letztes Workout.

Aktivität

Training, Alltagsbewegung und Spaziergänge ergeben zusammen ein vollständigeres Bild deines aktiven Tages.

Apple Health und die vorhandene WHOOP-Anbindung ergänzen die Übersicht.

Fortschritt braucht Raum.

Erholung

Pausen und Erholung bekommen ihren Platz neben Training und Bewegung. So bleibt die Tagesbalance als Orientierung im Blick.

Rhythm stellt keine Diagnosen. Die Tagesbalance ist kein medizinisch validierter Gesundheitsnachweis.

Finde deinen Rhythmus.

Entdecke die iOS-Beta und bring deine Erfahrungen ein.

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