Direkt ein persönlicher Plan.
Nach dem Beitritt entsteht dein Plan aus verfügbaren freigegebenen Daten oder kurzen Fragen. Eine verpflichtende Testphase gibt es nicht.
Gib deinem Krafttraining einen festen Platz in deiner Woche. Dein Plan orientiert sich an deinen persönlichen Anforderungen.
In der Beta entdeckenAlle Challenges ansehenNach dem Beitritt entsteht dein Plan aus verfügbaren freigegebenen Daten oder kurzen Fragen. Eine verpflichtende Testphase gibt es nicht.
Dein Fortschritt richtet sich nach der Erfüllung persönlicher Anforderungen. Punkte, Boni und Ranglisten machen Erfolge sichtbar.
Krankheit, Erholung und einzelne Ausrutscher werden berücksichtigt. Öffentliche und private Challenges sind teilbar.